Akupunktur Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Akupunktur Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Akupunktur, vücuttaki stratejik noktalara aşırı derecede ince iğnelerin sokulmasından oluşur. Geleneksel Çin tıp tarihinin önemli unsurlarından biri olan akupunktur genellikle ağrı tedavilerinde kullanılır.

Geleneksel çin tıp tarihi, akupunkturun enerji akışını veya yaşam gücünü –qi veya chi olarak bilinir ve vücutta belli yollar (boylamlar) izlediğine inanılır- dengelediğini belirtir. İğneleri bu boylamlar boyunca belirli noktalara sokarak, akupunktur uygulayıcıları enerji akışının dengelendiğine inanır.

Aksine, çoğu Batılı pratisyenler akupunkturu sinirleri, kasları ve bağlayıcı dokuları uyaran bir teknik olarak görür. Bu uyarma, vücudun doğal ağrı kesicilerini harekete geçirir ve kan akışını artırır.

Neden Yapılır?

Akupunkturu, çeşitli hastalık ve sorunların semptom giderilmesi amacıyla denemek isteyebilirsiniz:

  • Kemoterapi kaynaklı mide bulantısı ve kusma
  • Fibromiyalji
  • Baş ağrıları
  • Doğum sancısı
  • Bel ağrısı
  • Regl sancıları
  • Migren
  • Osteoartroz
  • Diş ağrıları
  • Tenis dirseği

Riskler Nelerdir?

Uygulayıcı yetkin, sertifikalı bir akupunktur pratisyeniyse, akupunktur riskleri düşüktür. Muhtemel yan etki ve komplikasyonlar ise şunlardır:

  • Ağrı.  Akupunktur sonrası ağrı, küçük kanamalar ya da iğne bölgelerinde morarma görülebilir.
  • Organ yaralanması. İğneler çok derine sokulursa, bir iç organı delebilir; özellikle de akciğerleri. Deneyimli bir pratisyenin kontrolü altında bu çok nadir görülen bir durumdur.
  • Enfeksiyonlar. Lisanslı akupunktur pratisyenleri steril, tek kullanımlık iğne kullanmak zorundadırlar. Tekrar kullanılan bir iğne hepatit gibi hastalıkların bulaşmasına yol açabilir.

Akupunkturun belirli türleri için herkes uygun bir aday değildir. Komplikasyon risklerini artırabilecek durumlar:

  • Kanama bozuklukları. Kanama bozukluğunuz varsa veya warfarin (coumadin) gibi kan sulandırıcı ilaçlar alıyorsanız iğneler yüzünden kanama ve morarma riskiniz artar.
  • Kalp piline sahip olmak. Bazı akupunktur türleri iğne yoluyla hafif elektriksel titreşimler gönderir ve bu durum kalp pilinin çalışmasını etkileyebilir.
  • Hamile olmak. Bazı akupunktur türlerinin doğumu tetiklediği düşünülmektedir ve erken doğuma sebep olabilir.

Nasıl Hazırlanılır?

Tedavi öncesi belirli bir hazırlık gerekmemektedir.

Uzman Seçmek

Akupunktur tedavisi düşünüyorsanız, doktor seçerken yapacağınız şeyleri yapın:

  • İnsanlardan güvenilir tavsiyeler isteyin.
  • Uzmanın eğitim ve belgesini kontrol edin.
  • Pratisyene sorular sorun. Tedavinin içeriği, durumunuzda ne kadar etkili olacağı ve ücretinin ne kadar olduğunu öğrenin.
  • Ücretin sigortanızla karşılanıp karşılanmadığını öğrenin.

Doktorunuza akupunktur tedavisi düşündüğünüzü söylemekten çekinmeyin. Sizin durumunuzda tedavinin başarı oranını söyleyebilir veya denemeniz için bir akupunktur pratisyeni önerebilir.

Hangi Sonuçlarla Karşılaşabilirsiniz?

Genellikle Doğu ve Batı tekniklerini karıştırarak, akupunkturu gerçekleştiren herkesin kendine özgü bir yöntemleri vardır. Size en çok hangi akupunktur türünün yardım edeceğini belirlemek amacıyla pratisyen, semptomlar, davranışlarınız ve yaşam stiliniz hakkında birçok soru sorabilir. Ayrıca şunları yakından inceleyebilir:

  • Vücudun ağrılı kısımları
  • Dilinizin şekil, kaplama ve rengi
  • Yüzünüzün rengi
  • Bilek nabzının güç, ritim ve kalitesi

İlk değerlendirmeler 60 dakikaya kadar zaman alabilir. Daha sonraki muayeneler genelde yarım saatte tamamlanır. Tek bir şikayet için uygulanan tedavi çoğunlukla birkaç aya yayılmış 6-12 tedavi seansından oluşur.

Akupunktur Esnasında

Vücudun tüm bölgelerinde akupunktur noktaları vardır. Bazen bu noktalar ağrı bölgesinden çok uzaktadır. Akupunktur teknisyeniniz planlanan tedavi bölgesini ve kıyafetlerin çıkarılıp çıkarılmaması gerektiğini size söyleyecektir. Sizin için uygunsa, iffetinize saygı göstermek için önlük, havlu ya da örtü temin edilir. Masaya uzandığınız takdirde tedavi başlar.

  • İğnelerin saplanması. Akupunktur iğneleri çok incedir. Böylece çok az derecede rahatsızlığa yol açar. Tipik bir tedavide kullanılan iğne sayısı 5-20 arasında değişmektedir. Bir iğne gerekli derinliğe ulaştığında derin, ağrılı bir duyu hissedebilirsiniz.
  • İğne hareketleri. Pratisyen iğneleri sapladıktan sonra hafifçe hareket ettirip çevirebilir. Bir diğer seçenek de iğnelere ısı uygulamak ya da hafif şiddette elektrik vermektir.
  • İğnenin çıkarılması. Çoğu durumlarda, hasta hareketsiz ve rahat bir şekilde uzanırken iğneler yerinde 15-20 dakika kalır. Genellikle iğnenin çıkarılması esnasında ağrı hissedilmez. Pratisyeniniz iğneleri çıkardıktan sonra atmalıdır –tekrardan kullanılan iğneler enfeksiyona yol açabilir.

Akupunktur Sonrasında

Akupunktur sonrası bazı insanlar rahatlamış hissederken bazı insanlar da enerjik hisseder. Fakat herkes akupunktur tedavisine cevap vermez. Semptomlarınız birkaç hafta içinde iyileşme göstermezse akupunktur sizin için doğru tedavi olmayabilir.

Sonuçlar  

Akupunkturun faydalarını ölçmek bazen zordur fakat çoğu insan akupunkturu, ağrılı durumların kontrolünde yararlı bir yöntem olarak görür.

Birtakım çalışmalar göstermiştir ki; simule edilmiş bazı akupunktur türleri en az gerçek akupunktur kadar fayda sağlar. Aynı zamanda, akupunkturun işe yarayacağını düşünen kişilerde daha fazla gelişme kaydedildiğine dair kanıtlar vardır.

Akupunkturun çok az yan etkisi olduğu için ağrılarınızı daha konvansiyonel metodlarla kontrol etmekte zorluk çekiyorsanız denemeye değebilir.

Sonraki

Hemoglobin A1C Testi

Önceki

Kalp Sağlığınızı Tehdit Eden Unsurlar

Yorumlar