Hamilelerin Uyması Gereken 10 Yasak

Hamilelerin Uyması Gereken 10 Yasak

International Hospital Doğum Uzmanı Dr. Banu Duru Suiçmez, hem bebeğin hem anne adayının sağlığı için hamilelikte dikkat edilmesi gerekenleri anlattı:

1- Pastörize olmamış besinleri yemeyin

Özellikle pastörize edilmemiş sütten yapılan ürünlerde bulunabilen "Listeria"adlı mikroorganizma erken doğum,gebelik kaybı ya da düşük ağırlıklı bebek sahibi olmaya neden olabiliyor.

2- Çiğ et ve deniz mahsullerini tercih etmeyin

Sucuk,salanı,sosis gibi ürünlerle çiğ ette 'Toksoplazma Gondii' adında bir parazit bulunabiliyor ve bu parazit gebe kadına bulaştığında tekrarlayan düşükler,bebeklerde sağırlık,görme bozuklukları,sinir sistemi hastalıkları,ateş,sarılık gibi hastalıklara neden olabiliyor.

3- Ne içmeli ne içmemeli?

Siyah çay,kahve,alkol,hazır meyve suları,gazlı-kolalı içecekleri içmeyin. Bitki çayı olarak sadece ıhlamur ve rezene çayı tüketin.

4- Sigara kullanmayın

Sigara erken doğum ya da anne karnında bebek ölümüne neden olabilir.

5- Saçınızı boyamayın

Saç boyalan,amonyak ve çeşitli kimyasallar içerdiğinden,embriyo üzerine toksik etkilerde bulunabiliyor.

6- Cildinize anti aging krem sürmeyin

Hamilelik öncesi ve sırasında yüksek doz A vitamini içeren bu ürünler sağlıksız bebek doğumu riski ortaya çıkarabilir.

7- Doktorunuza danışmadan kesinlikle ilaç kullanmayın

Özellikle hamileliğin ilk 3 ayında kullanılan bazı ilaçlar düşüğe ve bebekte bazı anormalliklere neden olabiliyor.

8- Bunlardan uzak durun

Dedektörler,röntgen ve tomografi cihazları.

9- Bunları mümkün olduğunca kullanmayın

Bilgisayar,cep telefonu ve mikrodalga fırın.

10- Bunlarla temas etmeyin

Böcek ilacı,amonyak içeren temizleyiciler ve çamaşır suyu.

Sonraki

Her Kadın Meme Kanserine Aday

Önceki

Kalp Sağlığınızı Tehdit Eden Unsurlar

Yorumlar