İlkokul Çağındaki Çocuklar Nasıl Çanta Kullanmalı?

Vücudun büyüdüğü ve geliştiği 7-15 yaşları arasında yetişkinlerin dahi taşımakta zorluk çektiği okul çantalarını çocukların sabah-akşam taşımalarına göz yumuluyor.

İLKOKUL ÇAĞINDA

Omurgayla uğraşan tüm uzmanların üzerinde durdukları en önemli dönem ilkokul çağı. Vücudun büyüdüğü ve geliştiği 7-15 yaşları arasında yetişkinlerin dahi taşımakta zorluk çektiği okul çantalarını çocukların sabah-akşam taşımalarına göz yumuluyor.

Bilimsel olarak ispatlanmış bir veri bulunmamakla birlikte bel kayması (spondilolislczis) ve omurga eğriliklerinin (skolyoz ve kifoz vb.) oluşmasında bu faktörün de yer aldığına dair teoriler bulunuyor.

NE YAPMALI?

Çocukların çanta ağırlıklarını mümkün olduğunca azaltın. Tek askılı çantalar,ağırlığı tek omza yüklediği için önerilmiyor. Çift askılı olduğu kadar askıların dengeli takılması da çok önemli.

Sonraki

İş Stresi Reflü Yapıyor

Önceki

Kalp Sağlığınızı Tehdit Eden Unsurlar

Yorumlar