Rejim Sırası Erkeklerde

Günümüzde kadınlar kadar erkekler de zayıflamak ve sağlıklı olmak istiyorlar ki bu çok normal ve doğru bir istek.

Günümüzde erkekler de kadınlar kadar estetik anlamda ya da bilinçli beslenmek adına diyetisyene başvuruyor. Birçok erkek temelde bir sağlık problemi olmaksızın diyetisyeni tercih ederken,bir kısmı da bu zamana kadar alışık olmadığı kilolara ulaşmanın verdiği estetik kaygılarla diyetisyene geliyor.

Erkeklerin kilo sorununun ergenlikten sonra durağan çalışma hayatı ile başlar.Teknoloji hareketsizliğe,hareketsizlik kiloya yol açar.Hareketsizliğin en . önemli sebeplerinden biri de teknolojinin gelişmesidir. işe arabayla gitmek,asansör kullanmak,tüm gün hareket etmeden çalışmak,yoğun iş süreci ve stres ile birlikte gelen yorgunluk,spor yapmak için zaman aralığının kalmaması kilo artışını tetikleyen en önemli etmenlerdir.Hipertansiyon,diyabet,kolesterol yüksekliği veya karaciğer yağlanması gibi metabolik hastalıkların da bu kilo alma sürecine eşlik eder.

Sonraki

Elle Uygulanan Mucize

Önceki

Kalp Sağlığınızı Tehdit Eden Unsurlar

Yorumlar