Doğum sonrası fazla kilolar anneyi nasıl etkiler?

Anne hamile kalmadan önce tabi ki kilosu daha az bir şekilde hamile kalıyor, ve hamilelik boyunca ciddi kilo alımları olabiliyor. Hamilelik öncesi ve hamilelik sonrası, doğum sonrası kilolar arasında çok ciddi bir fark varsa anne psikolojik anlamda bundan etkilenebiliyor. Kendini bedenen güzel bulamayabiliyor. Bunu aslında bir tarafıyla eş için de düşünüyor. Beni artık beğenmeyecek, kilolarımı atamayacağım, bir anda özgüven eksikliği yaşamaya başlıyor yavaş yavaş, bu noktada anneye verilecek destek çok çok önemli. Bunun zamanla atlatılabileceğini, doğru bir süreçten sonra doğru bir diyet programıyla belki, ve egzersiz programıyla atlatabileceğini, o halde bile çok güzel olduğunu hissettiren aslında eşin desteği burada çok önemli. Çünkü daha çok kendini evlilik içerisinde eski fiziksel görünümünden yoksun sadece anne olan işte sadece emziren bir kadına dönüştüğünü hissettiği için aslında tekrar yeni rollere tekrar girebileceğini, tekrar eski fiziğine kavuşabileceğinin motivasyonunu veren bir çevresel desteğe ihtiyacı var.

Yorumlar