İş Stresi Panik Atağa Sebep Olabilir mi?

Genel anlamda stres, özel anlamda da iş stresi panik atağa mutlaka neden olabilecek faktörlerden bir tanesidir. Eğer iş hayatında zamanınızı geçiriyorsanız, çok yoğun bir stresiniz varsa panik atak olmak için bir adaysınız demektir. Bu stresi daha iyi yönetebilmek, daha iyi algılayabilmek, daha iyi baş edebilmek, panik atağa karşı daha iyi daha korunaklı hale getirecektir ama yeterli olacak tek sebep değildir.

Yorumlar