Varis Irsi midir?

Varisin genetik geçişi vardır. Genetik geçiş genellikle varise yatkınlık olarak geçer. Yani, iki kardeşten birisi eğer kendisi korursa varisi olmayabilir, diğerinin varisi olabilir. Bunu engellemek için, varisten korunma yöntemlerini kullanabiliriz. Varisten korunma yöntemlerini kullanabiliriz, bunlar nelerdir? Hafif sporlar, yürüyüşler, yüzmeye daha ağırlık vermek, günlük egzersizimizi arttırmak, yerinde durmak ya da oturmak gibi pozisyonda kalmamak, özellikle sıcak zamanlarda, yaz aylarında –ya da çalıştığımız yer sıcaksa, bir fırın veya benzeri bir yere yakınsa bu durumda hareketli gibi olmak gibi şeylerle kendimizi koruyabiliriz.

Yorumlar