Günde 2 Kez Uyumalı:
Yeni doğan bebekler günde 18 saat uykuya ihtiyaç duyarken,yaş ilerledikçe uyku ihtiyacı süresi azalıyor. 6 aylıktan sonra uyku gece uyumalarına yoğunlaşıyor ve uyku sıklığı gün içinde 2 kez uyumaya kadar azalabiliyor. Okul öncesi dönemde öğleden sonra kısa süreli bir uyku ve gece uykusundan oluşan 2 dönemli uyku söz konusu oluyor. Bebeğinizde uyku sorunu varsa,geceleri ağlayarak uykusundan kalkıyorsa bu enfeksiyondan psikolojik rahatsızlıklara kadar birçok sorundan kaynaklanabileceği için doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin.
Yeni doğan bebekler günde 18 saat uykuya ihtiyaç duyarken,yaş ilerledikçe uyku ihtiyacı süresi azalıyor. 6 aylıktan sonra uyku gece uyumalarına yoğunlaşıyor ve uyku sıklığı gün içinde 2 kez uyumaya kadar azalabiliyor. Okul öncesi dönemde öğleden sonra kısa süreli bir uyku ve gece uykusundan oluşan 2 dönemli uyku söz konusu oluyor. Bebeğinizde uyku sorunu varsa,geceleri ağlayarak uykusundan kalkıyorsa bu enfeksiyondan psikolojik rahatsızlıklara kadar birçok sorundan kaynaklanabileceği için doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin.
2 Yaş Üstündeki Çocuğunuzu Diş Fırçalamaya Teşvik Edin:
Çocuklarımızın sağlıklı mide bağırsak sistemlerinin olması,büyük oranda sağlıklı dişlerinin olmasına bağlı. Bu nedenle 2 yaş üstündeki çocuğunuzu diş fırçası ve mercimek büyüklüğündeki çocuk diş macunlarıyla dişlerini fırçalamaya teşvik edin. Ayrıca 5 yaşına kadar dişlerini fırçalamada onlara eşlik etmek son derece önemli. Çocuğunuzun dişlerini düzenli aralılarla,en az yılda 1 kez diş hekimine kontrol ettirmeyi de unutmayın.
Dr. Yunus emre Mercan