Astım Hastalarının Yaptığı En Büyük Yanlış

Astım hayatı etkilemekle birlikte hastaların da kendilerine yaptıkları çok büyük hatalar var.
  • İyileştim diyerek ilaçlarını doktordan habersiz kendi kafasına göre kesmek.
  • Kortizon tedavisi almam diyerek kullanılmakta olduğu ideal ilaçları reddetmek.

Astım hastalığı çocukları mı daha fazla etkiliyor?
Alerjik astım daha çok çocuklukta görülür ama her yaşta çıkabilir. Çocuklukta iyi kontrol altına alınamamış astım ileride daha ciddi sorunlar çıkarabilir. Çocukluk çağında başlayan astımlıların bazılarında ise yaş ilerledikçe immün(bağışıklık) sistemin güçlenmesi ile astım hastalığının şiddetinde azalma görülebilir.

Astım hastasının hayat konforunu artırmak için neler yapılmalıdır?
Hastalığı hakkında iyi eğitilmeli ve hastalığın kontrol altında tutulma kriterleri hakkında bilgilendirilmelidir. Yaşadığı ortamda alerjen barındıracak halı,çiçek gibi ürünleri az kullanmalı ev tozuna karşı ev etkili silinmelidir. Özel toz tutmayan çarşaf takımları kullanılmalıdır. Sigara dumanından uzak olmalı ve yüzme ağırlıklı olmak üzere spora önem vermeliler. Kilolu olmaktan uzak durmalılar.

Doç. Dr. Reha Baran

Total
0
Shares
Related Posts

Bahar Yorgunluğunu Spor Yaparak Yenin

Sanılanın aksine bahar yorgunluğu dinlenmekle değil daha çok hareket etmek ve spor yapmakla geçiyor. Dolayısıyla tercihen her gün, bol oksijenli bir ortamda en az 30 dakika, mümkün değilse hiç olmazsa haftanın 3-4 günü tempolu yürüyüş yapın.
Total
0
Share