Browsing Category
Kemik Sağlığı
12 posts
İskelet sistemimiz kemiklerden oluşur, bu kemikler ağırlığımızı taşırlar ve ayakta durmamızı sağlarlar. Kemik sağlığının yeterince korunmaması durumunda halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz ortaya çıkar. Kemik sağlığını korumak için kalsiyum ve d vitamini bakımından zengin yiyecekler tüketilmeli ve düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Kalça Protezi Ameliyatı
Kalça artroplastisi de denilen kalça protezi ameliyatı hastalıklı kalça ekleminin alınıp yerine protez denilen yapay bir eklemin konulmasıyla yapılır.
Eklem Enjeksiyonları Nedir?
Eklem enjeksiyonları vücudun belli bir bölgesindeki ağrı ve iltihabın azalmasına yardımcı olan enjeksiyonlardır. Genellikle ayak bileği, dirsek, kalça, diz, omuz, omurga ve el bileği gibi eklemlere uygulanır.
Bilgisayarlı Tomografi
Aynı zamanda BT olarak adlandırılan bilgisayarlı tomografi (BT taraması) vücuttaki kemik ve yumuşak dokuların kesitsel görüntülerinin farklı açılardan çekildiği bir dizi röntgen imajlarından oluşur.
Osteoartrit İçin Diz Atelleri
Osteoartrit diz atelleri vücut ağırlığını dizin en çok hasar görmüş kısmından alarak ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Bu şekilde hareket etme yeteneğinizi artırabilir ve rahat bir şekilde yürüdüğünüz uzaklığı artırabilirsiniz.
Kemik Yoğunluğu
Kemik yoğunluğu testi, kemiklerin daha hassas ve kırılmaya meyilli olduğu osteoporoz hastalığının olup olmadığını belirler.
Kemik Taraması
Kemik taraması, birtakım kemik hastalıklarını teşhis ve takip etmeye yarayan bir nükleer görüntüleme testidir.
Artroskopi
Artroskopi eklem problemlerini teşhis ve tedavi etmek için kullanılan bir yöntemdir. Operasyon sırasında cerrah düğme deliği boyutunda bir insizyon yoluyla fiber optik video kamera içeren dar bir tüp yerleştirir.
Kemik Sağlığınızı Koruyacak 10 Öneri
Vücudumuzun kolonları gibi işlev gören kemiklerimiz bizi taşıyor, ayakta tutuyor, iç organlarımızı dışarıdan gelecek darbelere karşı koruyor. Kemiklerimizi korumak da bize düşüyor.
9 Adımda Kemiklerinizi Güçlendirin!
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr Selda Bağış kemikleri güçlendirmek için basit ama etkili 9 pratik püf noktasını anlattı:
Her 3 kadından 1’inin kemikleri eriyor!
Doç. Dr. Selda Bağış osteoporozun anne karnından itibaren kazanılan riskin bir yansıması olduğuna dikkat çekiyor.