Browsing Category
Sigarayı Bırakmak
5 posts
Sigara kullanımı kanser, solunum problemleri, kalp krizi ve inme riskine neden olur. Pasif içicilik ise astım ve solunum problemlerine yol açar. Sigarayı bırakmak için destek gruplarından yardım alabilirsiniz. Nikotin yerine kullanılan ilaç tedavisi de sigarayı bırakmada yardımcı olabilir.
Elektronik Sigara: Araştırmalar Ne Gösteriyor
Gençler sigaraya genellikle havalı veya asi olmak amacıyla veya arkadaşları içtiği için başlarlar. Ancak bugünlerde içtikleri sigara tütün yerine daha çok elektronik çeşitliliğe sahiptir.
Ramazan Ayında Sigarayı Bırakmak Daha Kolay
Son yıllarda ülkemizde de sigara bağımlılığı ile mücadele ilk sırayı almıştır. Gerek halkı bilinçlendirici ve bırakmaya özendirici çalışmalar gerekse içme alanlarının kısıtlanması Ülkemizdeki sigara içici sayısında azalma sağlamıştır.
Ramazan Sigarayı Bırakmak İçin Bir Fırsattır!
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr.Reha Baran'la yapılan röportajın detayları için tıklayınız
Bu Gün Sigaraya Hayır Deyin
Bir gün tek bir nefes için savaş vermek istemiyorsanız,nefesinizin kıymetini bilin,kendinizi zehirlemekten vazgeçin,bu gün sigaraya hayır deyin.
Kilo Almadan Sigarayı Bırakmak
19 Temmuzla birlikte sigara içenlerin hayatında çok büyük değişiklikler oldu. Artık sigara içmek iyice zorlaştığına göre bırakmanın da zamanı gelmiş demektir diye düşünüp bırakmak isteyenler oldukça fazla.