Eşiniz tarafından şiddete uğruyorsanız ve evi terk etme kararı aldıysanız şunlara dikkat edin:
- Sizi daima güvende tutacak gizli bir planınız olsun.
- İçinde kıyafetlerinizin,nüfus cüzdanınızın,paranızın ya da kredi kartınızın,önemli evraklarınızın bulunduğu bir çanta hazırlayın ve onu evinizde ya da iş yerinizde gizli bir yere saklayın.
- Suçlunun haberi olmayan gizli bir banka hesabı açtırın ve ihtiyacınız olacak parayı oraya yatırın.
- Yardım almak ya da yardım almayı kabullenmek atmanız gereken ilk adım olmalı. Ailenizden biri,güvendiğiniz bir arkadaşınız,bir doktor ya da yardım merkezlerinden birine yaşadıklarınızı anlatın ve destek isteyin. Biriyle konuşmak rahatlamanızı ve derhal harekete geçmenizi sağlayacaktır.
- Yasal haklarınızı öğrenin. Yardım için polise danışmaktan asla çekinmeyin.
- Acil durumlarda arayabileceğiniz ya da yanlarına gidebileceğiniz kişiler olsun.
- Çocuklarınız varsa kavga anında duruma müdahale etmemeleri gerektiğini söyleyerek onları da maruz kalabilecekleri şiddetten koruyun.
Aile içi şiddet,ülkemizde çok yaygın bir şekilde yaşanan bir durumdur. Aile içi şiddetten dolayı en başta kadınlar ve çocuklar zarar görmektedir. Aile içi şiddete maruz kalanların,içinde bulundukları durumdan nasıl kurtulacaklarını,ne gibi haklarının olduğunun bilincine varmalarının önemi çok büyüktür.
Aile içi şiddete maruz kalanlar,aşağıdaki kurum ve kuruluşlardan yardım alabilirler:
- İl Sosyal Hizmetler Müdürlükleri
- Alo 183 Aile,Kadın,Çocuk ve Özürlü Sosyal Hizmet Danışma Hattı
- Sağlık Kuruluşları
- Polis Merkezleri,Jandarma Karakolları
- Cumhuriyet Savcılığı
- Belediyelerin Kadın Danışma Merkezleri
- Baroların Kadın Danışma Merkezleri ve Adli Yardım Kuruluşları
- Kadın Sivil Toplum Kuruluşları
Eğer şiddete uğrayan bir genç iseniz mutlaka aile bireylerinize ya da okulunuzdaki öğretmenlerinize durum hakkında bilgi verin.
Sağlık Editörü