Browsing Tag
akdeniz diyeti
13 posts
Sonbaharda Tatlıya Düşkünlük Artıyor
Mevsim değişikliğini yaşadığımız şu günlerde uzmanlar bazı uyarılarda bulunuyor. Sonbahar başlangıcıyla birlikte öğün aralarının 34 saat sürmesi kan şekerinde dalgalanmalara neden oluyor.
Hızlı Kilo Verdiren Doyurucu Yiyecekler
Uzun süre tok tutan ve açlıkla mücadele etmenizi sağlayan yiyecekleri öğrenin.
Akdeniz Tipi Beslenme Kolon Kanseri Riskini Azaltıyor mu ?
Modern hayatın getirdiği sağlıksız beslenme düzeni birçok hastalığı olduğu gibi kolon kanserini de tetikliyor.